En France, environ 10 millions de personnes sont concernées par l’arthrose. Cette maladie articulaire qui conduit à la destruction du cartilage provoque “des douleurs, des gonflements, des raideurs et ...

Dans «Bouger après 60 ans», le kinésithérapeute Marc Picard donne ses conseils pour conserver au mieux le système ...

L’arthrose est une maladie chronique de l'articulation. Elle se traduit surtout par l’usure et l’altération du cartilage, mais elle touche aussi l’os et les tissus autour de l’articulation. Parmi les ...

Les raideurs aux genoux, les douleurs aux hanches et les douleurs articulaires chroniques sont souvent considérées comme une conséquence inévitable du vieillissement. Pourtant, si l’arthrose est la ...

Les spécialistes rappellent que le mouvement reste l’un des premiers traitements contre les douleurs articulaires. Et dans le cas du bas du dos, un exercice très simple pourrait faire la différence au ...

Chez les personnes de plus de 40 ans, l’arthrose et les douleurs associées à cette forme de rhumatisme représentent le premier motif de consultation médicale, après les maladies cardiovasculaires.

Après 50 ans, l’arthrose du genou peut devenir gênante. Voici 5 exercices simples à réaliser chez soi pour atténuer la douleur et améliorer la mobilité d'après les experts. Les douleurs articulaires ...

Raideurs matinales, douleurs articulaires, perte de mobilité… L’arthrose touche de plus en plus de personnes, dès la quarantaine. Pourtant, quelques gestes simples dès le réveil peuvent faire une ...