Une digestion saine est essentielle pour le bien-être général et la santé physique. L'incorporation des bons aliments dans votre alimentation peut non seulement faciliter la digestion, mais aussi vous ...

Pâques, Noël, jour de l’an, anniversaire... les occasions de se retrouver en famille ou entre amis autour d’un gros repas ne manquent pas. Tradition française oblige, on mange au-delà du sentiment de ...

Dans son ouvrage Une année 2024 en pleine forme (éd. Solar), le docteur Michel Cymes s’est attaqué au vaste sujet de la digestion. Pour lutter contre les maux relatifs à la digestion, l’expert santé ...

La constipation est un problème digestif courant. Bien que les fruits et légumes frais soient souvent recommandés pour ...

Ballonnement, graisse tenace au niveau du ventre, digestion lente... Et si la solution se trouvait dans nos placards et le frigo ? Certains aliments du quotidien peuvent devenir de véritables alliés ...

Elle est délicieuse et bonne pour la santé. Mais est-ce toujours le cas sur une tartine ? Un expert répond à cette question. Rien de tel qu'une délicieuse confiture maison le matin, sur une tartine, ...

Digestion difficile ? Un gastro-entérologue dévoile 5 épices à incorporer dans son alimentation pour réguler naturellement le transit et dire adieu à la sensation de ventre alourdi après un bon repas.

Digestion difficile, maux de ventre et nausées : et si la solution était d'opter pour la bonne infusion ? Les conseils d'une herboriste pour bien choisir sa tisane après le repas. Après manger, ...

La digestion, on y pense peu… sauf quand elle nous joue des tours. Sensation de lourdeur, fatigue, ballonnements: souvent, c’est le timing des aliments qui est en cause. Car oui, tous les aliments ne ...

En consultation, beaucoup de patients accusent le gluten ou les choux alors que leurs brûlures, ballonnements et diarrhées suivent surtout leurs verres du soir. Et si cette boisson, présentée comme ...

La ménopause entraîne de nombreux changements, notamment au niveau de la digestion. Adopter un nouveau mode de vie et une nouvelle alimentation est crucial pour l'estomac afin de se sentir bien. La ...