Réorganiser le système nerveux pour mieux apprendre : tel est le défi relevé par la méthode Padovan®️, une approche novatrice qui offre aux enfants en difficulté une chance de surmonter leurs troubles ...

Souvent méconnu, le nerf vague est pourtant le principal architecte de notre calme intérieur. En tant que "frein" essentiel du système nerveux, sa stimulation naturelle agit directement sur l'anxiété, ...

Chef d'orchestre discret, le système nerveux est essentiel à notre bien-être physique et mental: il régule nos fonctions vitales (respiration, rythme cardiaque, digestion, sommeil…), ainsi que nos ...

Apprendre à gérer le stress implique tôt ou tard d’apprivoiser notre système nerveux autonom e (SNA). Digestion, respiration, rythme cardiaque, pression artérielle, température corporelle, système ...