Hypnose, EMDR, TCC… Toutes les deux semaines, une femme raconte son parcours de patiente, autour d’une approche psychothérapeutique spécifique. Dans cet épisode, Amélie* partage son expérience de la t ...

À l’automne, il y a des événements à ne pas manquer : sorties en forêt pour admirer les couleurs automnales, cueillette des champignons, Halloween… et pour les fumeurs qui souhaitent se défaire de leu ...

PHOTOS - Depuis son lancement en 2016, Mois sans tabac permet aux fumeurs de se challenger en tentant d’arrêter le tabac du 1er au 30 novembre. Une opération qui aide à surmonter l’addiction à la ciga ...

Les derniers vendredis du mois, les mélomanes de la rédaction vous proposent leur sélection des dernières sorties ...

Depuis juillet 2024, l’Espace Bashali propose différentes spécialités autour de la santé et du bien-être à l’instar de la ...

L’hypnose ne guérit pas du tabagisme, mais aide à reprogrammer les automatismes liés à la cigarette (ex : clope après le café ...

Play RTS vous permet de visionner ou d'écouter de nombreuses émissions tv ou radio, quand et aussi souvent que vous le souhaitez.

L’hypnose, longtemps entourée de mystère et parfois confondue avec des pratiques de spectacle, est aujourd’hui reconnue comme ...

Découvrez comment le brossage à sec et le drainage lymphatique peuvent transformer votre corps, après 60 ans. Rebecca Trévalinet, co-fondatrice de la Méthode Trévalinet, partage ses recommandations po ...

Ingrid Guilbert, diététicienne de formation, a ouvert le centre anti-tabac et bien-être Holidéal & Laser, rue Auguste Leprévost à Bernay.

I started running consistently about 10 years ago. I set my sights on the 2016 New York City Marathon and signed up for the New York Road Runner’s 9+1 program the year prior, which requires running ...

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