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🔥 Esta rutina rápida puede transformar tu swing. Antes de tu primer golpe, activa tu cuerpo para ganar movilidad, potencia y prevenir lesiones. Estos son los 8 ejercicios de calentamiento que utilizo siempre: ✅ Rotación amplia ✅ Inclinación lateral ✅ Rotación de pelvis ✅ Inclinación frontal ✅ Rotación stance dividido ✅ Rotación lunge ✅ Swing amplio ✅ Drill del pasito ⛳ Con esta rutina llegarás al tee más suelto, más fuerte y con mejor ritmo. No olvides darle al ❤️ y 📲 @sensidelswing si te gust
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🔥 Esta rutina rápida puede transformar tu swing. Antes de tu primer golpe, activa tu cuerpo para ganar movilidad, potencia y prevenir lesiones. Estos son los 8 ejercicios de calentamiento que utilizo siempre: ✅ Rotación amplia ✅ Inclinación lateral ✅ Rotación de pelvis ✅ Inclinación frontal ✅ Rotación stance dividido ✅ Rotación lunge ✅ Swing amplio ✅ Drill del pasito ⛳ Con esta rutina llegarás al tee más suelto, más fuerte y con mejor ritmo. No olvides darle al ❤️ y 📲 @sensidelswing si te gust
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