״חפשו בגוגל הטירה של אפריל או חפשו את הקישור בפרופיל״ איזה חרוז יצא לי אני בוכה 😂😂😂 | April Mandil

לינק לפרק המלא בתגובה הראשונה ❤️ כדי להיות אנשים חופשיים באמת, אנחנו צריכים ללמוד לנהל את התגובות שלנו. לא כל מילה שמישהו אומר לנו היא אמת. לפעמים זה רק השתקפות של המקום שהוא נמצא בו, של הפחדים שלו, של החוויות שהוא עבר. אנשים יגידו – “את לא מספיק…”, “למה עשית ככה?”, “אני הייתי עושה אחרת…” אבל חשוב לזכור: זו לא האמת שלנו. זו האמת שלהם עלינו. כשאנחנו מגיבים אוטומטית – בכעס, בהתגוננות או בהקטנה – אנחנו בעצם נותנים למישהו אחר להחזיק את השליטה על העולם הרגשי שלנו. אבל כשאנחנו עוצרים, נושמים, ומתבונני