5.5K views · 14 reactions | Jetzt gibt es erst einmal ein paar saftige Proteinballs, die euch mit ordentlich Power versorgen . Ganze 6 Gramm Eiweiß stecken in jedem Bällchen. Durch die Möhren 凌凌凌 ist alles schön saftig und die Anzahl der Kalorien hält sich auch in Grenzen. Das Rezept findet ihr in den Kommentaren.  | Body Kitchen | Facebook
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Hausgemachte Lasagne – saftig, käsig & einfach unschlagbar 🧀🍅
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Hausgemachte Lasagne – saftig, käsig & einfach unschlagbar 🧀🍅
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YouTubeRene_Glk
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Instagramandiverwuerzt
꧁♡︎ꫝꫀꪶꫀꪀꫀ♡︎꧂ on Instagram: "Wenn ihr jemals ein Rezept nachmacht dann bitte dieses😛😛 für 6 Burger: • 6 Burgerbrötchen • Tomaten, Salat, Zwiebeln… Patties: • 2 Zwiebeln • 3 Knoblauchzehen • 1 Dose Kichererbsen • 1 Dose Kidneybohnen • eine Hand Röstzwiebeln • eine Hand gehackte Walnüsse • eine Hand Paniermehl • 1 Ei • 1 EL Senf • 1 EL Ketchup • Salz, Pfeffer, Paprika, Knoblauchpulver Beste Soße ever: • 400g Joghurt • 200g Mayo • 3 EL Gurkenwasser • 2 gehackte Gewürzgurken • EL Ketchup • 1 TL Sal
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Instagramchayalene
So essen ist schon mal vorbereitet ❤ Reisnudelpfanne mit Gemüse und grossen Kabanosis 250 gr Reisnudeln in 2 Brühwürfeln kochen 1 Lauchstange 1 rote und eine grüne Paprika würfeln 2 Lauchzwiebeln schneiden 5 Kabanosis in scheiben schneiden Ein bund Petersilie und Schnittlauch hacken Salz und Pfeffer Kräuterlingpulver 3 dicke Möhren Alles gut anbraten und geniessen ❤ #rezept #lecker #kochen #essen #wunschträumchen
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So essen ist schon mal vorbereitet ❤ Reisnudelpfanne mit Gemüse u…
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TikTokwunschtraeumchen
𝙻𝚎𝚗𝚒 on Instagram: "🍜 Gebratene Nudeln wie vom China-Imbiss 🍜 Wusstest du, dass du in nicht mal 25 Minuten eine richtig gute Nudelpfanne hinbekommst – da braucht’s echt keinen Imbiss oder Lieferservice mehr. Übrigens: Ohne Schinken ist das Gericht vegan. 🍜 Zutaten: • 300–350 g Mi-Nudeln • 2–3 mittelgroße Möhren • 1 kleiner Chinakohl (ca. 400–500 g) • 4 Lauchzwiebeln • 100–150 g Kochschinken (optional) • 1 EL neutrales Öl • 4–5 EL Sojasauce • 1–2 TL Sambal Oelek (je nach gewünschter Schärf
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Kevin Leeder on Instagram: "Christmas Stuffed Baked Potato (🇩🇪 / 🇬🇧) 🇩🇪 Das brauchst du 2 große Ofenkartoffeln Walnusshack: 1 kleine Dose Kidneybohnen 2 Hände Walnüsse 1 große Zwiebel 1 EL Tomatenmark 3 EL Sojasauce 1 EL Öl 1 TL Senf 1 TL Zucker 1/4 TL Zimt Kartoffelpüree: Das Innere der Kartoffeln 50 g Butter (v) 3 EL Milch (v) 1 Hand Petersilie 1 TL Salz 1/2 TL Pfeffer 1/4 TL Muskat 1/2 TL Thymian 1/2 TL Majoran Toppings: 40 g Rotkohl + 1 Spritzer Zitronensaft 1 Prise Salz 50 g Streukäse
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Taco Bowi: Kalorienarmes Mittagessen zum Abnehmen
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